Рада приветствовать вас на своем сайте! Меня зовут Елена Виноградова. Я кандидат психологических наук, провожу психологические консультации более 15 лет. Если вас беспокоят проблемы во взаимоотношениях, страхи, стрессы, часто бывает плохое настроение и недовольство собой, приглашаю вас на прием. Мои консультации помогут вам найти способы выхода из сложившейся ситуации, разобраться в себе, почувствовать свой потенциал и энергию. Собственный жизненный опыт и путь, который мы прошли вместе с клиентами, убеждает меня в том, что если у человека есть серьезное намерение меняться, вкладываться в эти изменения, то результат обязательно будет. Если у вас есть вопросы, постараюсь на них ответить - звоните: или пишите: vinogradova@psy-goal.ruУдачи вам, тепла и хорошего настроения! Записаться на консультацию

Я помогаю

Выйти из депрессивного состояния

Избавиться от одиночества, решить проблемы в личной жизни

Преодолеть страхи и фобии

Пережить горе, утрату

Понять причину психосоматических симптомов

Лучше понять себя, расставить приоритеты

Поднять самооценку, стать увереннее и общительнее

Обрести гармонию в отношениях с близкими

Научиться решать рабочие конфликты

Развить творческие способности, раскрыть свою индивидуальность

подробнее

Консультации по skype

Высокие технологии не обошли стороной и такую область человеческой практики как психологическое консультирование. С каждым годом работа психолога по скайпу становится все привычнее и популярнее. Даже в таком большом городе, как Москва, где выбрать психолога для очных консультаций не так уж сложно, многие люди, тем не менее, предпочитают пользоваться психологическими услугами по скайпу.

преимущества онлайн консультирования

Возможность консультации из любой точки мира

Экономия бюджета и времени на проезд

Максимальная анонимность

Гибкость в выборе времени консультаций

Оперативность получения помощи

Доступность психологической помощи для тех, кто не может приехать на консультацию

записаться на консультацию

публикации

afterglow-backlit-beautiful-crescent-moon-556666

Отношение психолога к человеческой природе в зависимости от психотерапевтического подхода, в котором он практикует.

07.03.2020

Роджерс (Личностно-центрированная терапия): Человек хорош изначально, его активность направлена на развитие и самоактуализацию. Берн (Транзактный анализ): Послания, полученные о себе в детстве, определяют нравственную сущность…

Подробнее

Как проявляется любовь к себе в разных жизненных мирах

21.08.2018

Продолжаем говорить о том, что такое безусловная любовь к себе и какая она бывает. В июне на конференции по Понимающей терапии проводила мастер-класс «Интеграция ППТ…

Подробнее
love

Любовь к себе — процесс деятельный

04.05.2018

Как известно, у эмоционально зависимых людей основная проблема — это заниженная самооценка и отсутствие любви к себе. Но что такое любовь к себе и как…

Подробнее

Жизненный мир человека, страдающего от любовной зависимости.

04.04.2018

В феврале участвовала в Зимней школе Понимающей психотерапии. Мастер-класс «Помощь в освобождении от любовной зависимости методами Понимающей психотерапии» был нацелен в основном на практику. Хочу…

Подробнее
Все статьи

Отзывы

Я посетила 8 занятий у Елены. Мне очень понравилась ее вежливая манера, уютная атмосфера, профессионализм. В течение 8 занятий нам удалось охватить несколько проблем, которые были связаны между собой, и с помощью ролевых игр проработать их и ликвидировать причину их появления. Я очень довольна результатом. Спасибо Елене за проделанную работу, которая помогла мне расставить все по своим местам.

Юлия, 32 года. 08.11.2011

Я попала к Елене с тяжелой ситуацией, связанной с несчастным случаем — последствиями травмы, полученной при взрыве. Долго не обращалась за помощью к психологу в надежде на то, что со временем проблема уйдет сама собой, однако в определенный момент поняла, что проблем становится все больше. С первого раза Елена создала обстановку, способствующую продуктивности проводимых консультаций. С каждым разом мне становилось все легче. Спасибо огромное Елене за дружелюбную обстановку, чуткость, профессионализм, понимание и, конечно, результат!

Надежда, 22 года. 07.07.2012

Хочу выразить свою искреннюю благодарность психологу Елене Виноградовой!
Я обратилась к Елене с проблемой профессионального самоопределения. Елена помогла мне увидеть и осознать все корни моей проблемы и начать путь по их преодолению. Кроме того, с Еленой очень приятно общаться как с человеком, чувствуется с её стороны заинтересованность и желание помочь. После небольшого курса психотерапии мне стало намного спокойнее, я стала смелее в принятии решений, смогла определиться со своим профессиональным выбором. Елена, примите мои искреннюю благодарность!

Елена. 44 года. 31.03.2017

Я попала к Елене случайно, увидев ее объявление на сайте психологов. По ее тексту в объявлении я поняла, что это именно тот человек, который мне нужен в моей проблеме. Ее помощь и поддержка мне помогла поверить в себя. Далее, после многочисленных разговоров я для себя подметила некоторые выходы из ситуации, которые раньше просто не замечала. Мы много работали, я делала домашние задания. Елена очень добрый и внимательный человек, она умеет расположить к себе, что важно. Спасибо за поддержку и понимание ей.

Лидия, 27 лет. 16.04.2012

«Я сам всё знаю! Не учите меня жить! Это моя жизнь и я сам в ней разберусь». Я так думаю. Многие так думают. Бывают в жизни сложные ситуации. Я как лягушка в сливках взбивал лапками масло. Взбивалось, конечно, но выпрыгнуть не получалось. Как же так? Я же так стараюсь! И я устал. Я понял, что мне плохо, мне нужен план эвакуации. Долго думал, разбирался, взвешивал, курил, гуглил, снова прокручивал в голове, но выхода не находил. Нужен взгляд со стороны, причём человек должен быть со знанием дела — психолог. Как выбрать психолога? Их много. Они разные. Перечитал много анкет и описаний в интернете, но большинство из них не внушали доверия. Попался под руку психологический центр «Решение». Подкупило наличие собственного сайта (значит есть лицо), и разделы ссылки-сми-публикации (значит люди работают шире чем просто сеансы, и давно). Так я познакомился с Еленой Виноградовой. Мы с Еленой провели около 7 встреч.
Что понравилось? Располагающая обстановка (комната, диван, чай). Доверительное отношение (далеко не каждому человеку можно довериться). Спокойная вежливая манера общения (очень мне нравится, когда проблемы обсуждаются спокойно). Линия диалога гибкая, но чёткая (я много говорю и отвлекаюсь, но Елену этим с толку не сбить — выделяет ключевые слова и мысли, не позволяет перескакивать с темы на тему). Интересные и эффективные способы работы с проблемами (визуализация, одушевление, разделение на части своего Я и налаживание диалога с самим собой). Одним словом, нам удалось выделить ключевые моменты в моих проблемах, разобраться, как они работают. На моем плане эвакуации была замкнутая сплошная линия. Мы нашли несколько способов её разомкнуть. И пусть это не всегда полноценный выход (Москва не сразу строилась), зато уж точно просвет. Главное – теперь я знаю, как выбраться.
Что не понравилось? Чтобы попасть на приём, мне нужно заранее договориться и ехать на метро. Вот было бы здорово, если бы Елена работала рядом с моей работой.
Елена, Спасибо!

Константин, 31 год. 25.10.2012

Кабинеты психолога:

г.Москвам. Рижскаяул. Трифоновская, д. 56
г.Москвам. пр-т Мирапр-т Мира, д.13