Научно-популярные статьи

Одобрение с пьедестала. Когда считать себя хорошим можно только с чьего-то разрешения

Одобрение с пьедестала. Когда считать себя хорошим можно только с чьего-то разрешения.

Мало на свете найдется счастливцев, не знающих, какая это может быть бесконечная мука — рвать отношения. Даже если понятно, что ничего хорошего ждать уже не стоит, связь себя исчерпала и надо уходить, все равно тяжело. Бывает, на физическом уровне боль такая, как будто из тела что-то вырезают. Что поделать, так дает о себе знать привязанность. […]

Подробнее >
20.11.2017

Секреты фонарного столба, или Как помочь патологическому ревнивцу

СЕКРЕТЫ ФОНАРНОГО СТОЛБА, ИЛИ КАК ПОМОЧЬ ПАТОЛОГИЧЕСКОМУ РЕВНИВЦУ

Ревность мучительна для всех. Казалось бы, когда тебя ревнуют, это льстит самолюбию, утверждает в собственной ценности для партнера. Но очень скоро оказывается, что нельзя ничего: ни смотреть, ни улыбаться, ни говорить по телефону с друзьями. А уж встречаться — какое там! Везде наталкиваешься на контроль, проверку, подозрение. Хорошо, если в телефон не залезают, не требуют […]

Подробнее >
17.07.2017

25 мест, где можно познакомиться с мужчиной

25 мест, где можно познакомиться с мужчиной

Когда становится понятно, что надо уходить из неконструктивных отношений, часто девушек останавливает страх: «А вдруг я больше никого не встречу? За мной мужчины не вьются. На улице, например, никто приличный знакомиться не подходит. У меня есть подруги, которые и мусор-то выкинуть идут, женихов сразу находят. Но со мной так не происходит…». Вероятность удачно познакомиться на […]

Подробнее >
15.07.2017

В плену у величия: каких партнеров выбирают дети нарциссов.

В плену у величия: каких партнеров выбирают дети нарциссов.

Один из первых вопросов, который я задаю клиентке, пришедшей на консультацию с жалобой о невозможности выйти из разрушающих ее отношений, — это вопрос о том, что же ее держит, почему именно этот мужчина оказался таким важным? Ответы бывают очень разными: “Не знаю… Как можно понять, почему ты любишь!?”; “Потому что мне его жалко”; “Он полностью […]

Подробнее >
26.05.2017

Любовная зависимость и созависимость. Общие черты, общая стратегия освобождения.

Любовная зависимость и созависимость

Даже не зная содержания психологических терминов “любовная зависимость” и “созависимость”, можно догадаться, что речь идет о чем-то схожем. Корень один — “зависимость”, приставка “со-” подразумевает совместность, соединенность с кем-то другим, то есть каким-то образом эта зависимость связана с людьми. Все так. И в том, и в другом случае болезненность состояния определяется тем, что человек не […]

Подробнее >
26.04.2017

Преодолеть любовную зависимость — научиться любить себя

Преодолеть любовную зависимость

Выражение “любить себя” давно стало банальным. Улыбнись себе в зеркало, повторяй по 10 раз в день “Я себя люблю!”, укрась сердечками свое фото — не удивлюсь, если при чтении заголовка на ум вам пришли именно эти ассоциации. Да, для кого-то работают и такие методы, а кто-то считает их нелепостью, и ему нужны другие, более глубокие […]

Подробнее >
07.04.2017

Причины любовной зависимости

Причины любовной зависимости

Как ни удивительно, но люди, страдающие любовной зависимостью, не умеют любить. Они жертвуют объекту поклонения свою жизнь, терпят, годами ждут, восхищаются, спасают, но не любят. Зрелая любовь возможна, только если умеешь любить себя, а с отношением к себе у зависимых самые большие сложности. Это кто-то другой может быть умным, талантливым, обаятельным, делать много полезного, уметь […]

Подробнее >
20.03.2017

Что такое любовная зависимость

Любовная зависимость

Слезы, боль, невыносимые страдания — многие считают, что именно такой и должна быть настоящая любовь. Сколько песен сложено на тему несчастной любви! Красивых песен, берущих за душу. «Я буду жить во имя любви, служить этим пронзительным чувствам, отдам всю себя, и пусть ценой этому станут унижение, страх, потеря сил, времени, денег, здоровья, друзей. Надо ведь […]

Подробнее >
03.03.2017

Что происходит на психологической консультации

Что происходит на психологической консультации

Если вы собираетесь впервые обратиться за психологической помощью или пока только примериваетесь к такой возможности, то наверняка уже задумывались над тем, как проходят психологические консультации. Предположения можно строить на основе фильмов о психологах, психологической литературы, рассказов знакомых, но, скорее всего, такая картина будет неполной, вопросы останутся. И даже если у вас уже есть опыт получения […]

Подробнее >
02.02.2017

Что такое безусловное принятие

безусловное принятие

Увидела недавно в ленте Фейсбука ссылку на статью «Как нас дурят гуманистические психологи» с комментарием: «После таких текстов жить становится легче». Как оказалось, тяжесть и гнет вносило в жизнь искаженное представление о том, что безусловное принятие — это обязательство терпеть что-то неприятное, отталкивающее. Автор статьи на том и сыграл. Его посыл — не надо принимать […]

Подробнее >
07.12.2016

123