Здравствуйте. У меня вопрос к вам такого характера… Мне 21 год и я не могу понять, что мне вообще нужно в этой жизни? У меня есть желания, но они не настолько желаемые, чтобы предпринимать какие либо действия для их реализации. Я получила высшее образование. Я уехала от родителей, родом я из Украины, сейчас живу в России… Я много работаю… Всего этого добилась сама, у меня нет парня, у меня очень мало друзей, все остались дома. По сути, у меня нет никаких проблем, у меня только материальные иногда трудности возникают. Но я сама со всем справляюсь, вообще я все всегда делаю сама. Вот только для чего я это все делаю, я понять не могу… Собственно, в этом и заключается мой вопрос. Может это нормально, что в моем возрасте возникают такие вопросы? Спасибо.
Ответ психолога:
Здравствуйте, Маргарита! Я думаю, что это очень хорошо, что у Вас возникают вопросы о том, что Вам нужно, что Вы хотите обрести или достичь. Именно сейчас, когда Вы находитесь практически в начале жизненного пути, и многое можно успеть, самое время расставить приоритеты и по-хозяйски отнестись к своей жизни. Здорово, что Вы человек трудолюбивый, ответственный, и если к чему-то прикладываете усилия, то, в конце концов, добиваетесь результата. Сейчас эти усилия важно направить, в первую очередь, на осознавание своих жизненных ценностей, и, исходя из них, уже формулировать цели. Лучше всего это сделать на консультации у психолога или коуча. Существуют специальные инструменты и техники, помогающие соприкоснуться со своими глубинными жизненными ценностями. Вот одна из них: «Представьте себе, что Вы держите на руках младенца. Девочку. Этот ребенок – Вы сами. И сейчас Вы – добрая фея этой новорожденной девочке. Что Вы ей пожелаете? У Вас есть возможность сделать ей 5 подарков (нематериальных и материальных). Что это? Напишите свои ответы. Готово? Посмотрите на свои ответы с точки зрения жизненных ценностей». Еще в качестве подспорья хочу порекомендовать Вам книгу В.Леви «Куда жить».