Здравствуйте! У меня есть мужчина, я его очень люблю. Мы вместе чуть больше года! У него есть дети от первого брака. Мальчику 16 лет, девочкам 9 и 1,5. Брак распался по вине жены. Он проводит с детьми ооочень много времени! Лучше отца я, наверное, в своей жизни не видела… Но меня это настолько злит, бесит, раздражает! Я понимаю, что это глупо, что так нельзя себя вести, но ничего не могу с собой поделать! Я ему ничего не говорю, стараюсь держать все в себе, но иногда у меня бывают срывы. Я понимаю, на что я шла… Я не думала, что будет так тяжело! Я знаю, что он меня очень любит, но чем дальше, тем хуже я на это все реагирую! Я хочу быть с ним, общих детей, но не знаю, как мне справиться со своими эмоциями! Что вы можете посоветовать?
Здравствуйте, Людмила! Раз Вас злит, когда мужчина общается со своими детьми, значит, Вы воспринимаете это общение как наносящее вред, ущерб лично Вам. Подумайте, в чем может состоять этот ущерб. В чем Вы в это время получаетесь обделенной? Где ущемляются Ваши личные интересы? Когда причина гнева станет более осознанной, будет проще и управлять своими чувствами. Скажем, Вы обнаружите ущерб в том, что ваши общие дети будут получать не все внимание отца, часть его внимания и времени будет уделена другим его детям. Следующий шаг – взвесить, насколько Вы готовы принять эту ситуацию. Согласны делиться? Если Вы осознанно отвечаете «да» на этот вопрос, готовы смириться с таким ущербом, то и гнева должно стать меньше.Если справиться со своими чувствами и понять себя все же не получится, приходите на психологическую консультацию. Психолог поможет Вам найти источник внутреннего конфликта и решить его.
Психологическая консультация вы можете получить очно, по скайпу или по переписке.