Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что мне делать при ситуации. Я встречаюсь с девушкой уже продолжительное время, но я ей когда звоню и если она не берёт телефон, начинаю названивать, даже если она занята и сказала что сама мне напишет (была ситуация, когда она не написала, не позвонила). Вот с этого всё началось. Что делать мне, подскажите, пожалуйста.
Ответ психолога:
Как я понимаю, Александр, Вы хотите научиться себя останавливать, и если девушка не берет трубку, то просто спокойно ждать, когда она перезвонит сама, и заниматься своими делами. Если это так, то предлагаю подумать, что стоит за этим навязчивым желанием все время звонить. Может быть, это страх? Если страх, то страх чего? Постарайтесь, когда в следующий раз будете слушать длинные гудки, отследить свои первые мысли. Что пронеслось в голове? Насколько это может соответствовать реальности? Какова вероятность, что то, о чем Вы подумали, непременно происходит сейчас? Есть ли какое-то альтернативное объяснение, почему девушка не берет трубку? Чтобы я сказал другу, если бы он звонил своей девушке, а она бы не брала трубку? Возможно, ответы на эти вопросы помогут Вам в нужный момент остановиться. Если этого окажется недостаточно и потребуется более глубокая работа над собой, приглашаю Вас на психологическую консультацию.
Прием психолога – очно в центре Москвы или по скайпу.