Надин. 25 лет. 19.05.2015

Здравствуйте! Я хочу поделиться своей проблемой, которая мне мешает жить полной жизнью. С детства я помню, что папа очень строго меня воспитывал, гулять не отпускал почти, поэтому я прогуливала школу. Он ещё хуже меня наказывал, постоянно обзывал меня бестолочью, тупой и т.д. Я помню что постоянно получала по голове, по другим местам. Мама никогда не била меня, заступалась, но всегда, когда отец меня наказывал (в углу на горохе), говорила, что бы я шла и мирилась с ним. И я шла, и так постоянно! Сейчас мне почти 25, школу я закончила вечернюю меня не пустили в 10 класс. Колледж бросила, вышла замуж и родила двух деток. Я всё время чувствую себя неуверенной в себе, вечно собой недовольна, ничего не добилась, даже на работу сейчас устроиться не могу, всего боюсь. В последнее время мне подруги говорят, что я ворчу постоянно, хотя я не замечаю. Отец периодически пьет, и в эти дни он всегда на меня орет, говорит, что я никудышная, бестолковая, ничего мне не надо. Он, когда трезвый, хороший и внуков очень любит, всегда помогает деньгами, но когда пьет, упрекает этим постоянно! И вот в последний раз он начал опять вспоминать, как он меня ловит, когда я школу прогуливала, и я ему сказала, мол, хватит уже постоянно меня этим тыкать!!! Так он послал меня на три веселых буквы. Я сказала, что не надо так со мной разговаривать. Он называл меня овцой и тому подобное… я уже тоже сорвалась и сказала, что он сам баран и козел. Он подошел и ударил меня по лицу… Весь мир перевернулся, и с возгласом, чтобы деньги ему все отдала, ушёл в комнату. Я сидела как вкопанная, и слезы текли градом…Спустя время он вышел, ходил, что-то бубнил. Я встала уйти. Он сказал: «Целуй меня в щечку». Я была настолько опустошенная, что сказала: «До свидания», и ушла. С ним не разговариваю сейчас. Никаких попыток он даже не делал. Я люблю его, но мне так противно от поступка. К чему пишу всё это. Я воспитываю детей и замечаю, что порой у меня проявляется его модель воспитания. Я не хочу этого!!!! С каждым днём всё больше. Я срываюсь на них. Понимаю, что веду себя неправильно. Подскажите, что мне сделать с собой, как изменить своё психологическое состояние… Ведь я действительно считаю себя бестолковой и никчемной девушкой, которая совсем не знает, чего она хочет! Спасибо заранее….

 

Ответ психолога:

Здравствуйте, Надин! Чтобы изменить свое психологическое состояние, отношение к себе, вылечить психологические травмы, полученные в детстве и влияющие на ваше общение с детьми, вам обязательно нужно пройти длительный курс психотерапии у психолога. Дело, требующее терпения и ресурсов, но это того стоит. Самолечение вряд ли тут будет эффективно. Еще вы можете себе помочь и получить дополнительную поддержку, если будете ходить на группы «Анонимных созависимых». По скайпу это тоже можно сделать. Есть специальная группа: «Взрослые дети алкоголиков». То, что вы длительное время контактируете с близким вам пьющим человеком, не может не сказаться на вашей психике. Для этого есть специальный термин: «созависимость». Чтобы больше об этом узнать, вы можете прочесть книгу Мелоди Битти «Алкоголик в семье, или Преодоление созависимости», или другую литературу на эту тему.

Психологические консультации по скайпу – возможность получить квалифицированную помощь.

Елена Виноградова