Здравствуйте, мне 21 год. Я замужем, 5 лет вместе с мужем, ребенок 2,6 года. У меня произошёл какой-то психологический сдвиг, чуть позже поставили рассеянный склероз. Если вкратце, то стала плакать целыми днями, тоска, грусть, страх, ВСД. Острая необходимость появилась в маме, не могла без неё, и к мужу так же проявляла нужду. Потом от мамы перешла на гулянье, кафе в основном, и стала изменять, каждые выходные с разными. Поняла, что к мужу ничего не чувствую, до истерики хочу гулять, вечерами дома сидеть не могу, и так уже 1 год. Помогите, пожалуйста, мне очень страшно…
Ответ психолога:
Здравствуйте, Марина! Сочувствую вам по поводу диагноза. Наблюдаетесь ли вы у врача, насколько успешно проходит лечение? Очень вероятно, что ваше поведение последний год тесно связано с медицинским диагнозом. Насколько я поняла, вы и хотели бы вести более спокойную интимную жизнь, но не можете ничего с собой сделать, вас «несет». Так? Считаю, что лучший вариант для вас сейчас — это сочетание психологической и медицинской помощи. Со своей стороны приглашаю вас на психотерапию.
Спасибо Елена за ответ. Мне страшно от того, что я делаю, но мне хочется гулять. Ранний выход замуж, ранние роды и при этом сложный ребёнок, конечно, сказывается. Я до сих пор сижу дома. Как бы я ни пыталась меньше гулять, не получается. Как подходят выходные, все. У меня начинается паника, тряска. Вот хочу пойти в кафе и все. Иду, танцую, домой просто так уехать не могу, обязательно уезжаю с партнером, и происходит интимная близость. Даже, бывало, и без секса, но продолжение после кафе обязательное((((( У меня полная апатия, лежу днями, не могу себя заставить что нибудь сделать… Марина. 21 год.
Марина, правильно ли я поняла, что вы видите причину ваших гуляний, неверности в общей усталости и неудовлетворенности своей жизнью в целом, что ваши физические недуги — это, скорее, следствие таких нагрузок? В таком случае имеет смысл подумать, как вы можете насытить свою жизнь интересными событиями, общением, возможно, работой в хорошем коллективе — иными словами, тем, что дает вам силы, приносит радость. Пересмотрите свои отношения с мужем — что в них можно было бы изменить, улучшить. Готов ли муж работать над отношениями? Менять свою жизнь тяжело, особенно, когда от усталости и однообразия вы уже собой не владеете. Поэтому, еще раз, приглашаю на консультацию, например, по скайпу. Возможности формата «вопрос-ответ» психолога очень ограничены.
Елена, возможно, что и от этого я гуляю. Надоело все и, может, где-то в глубине души я переживаю, что из-за болячки не смогу гулять позже. И я уже втянулась и мне это нравится, просто даже выйти куда-нибудь из дома. Муж ничего делать не будет, он вообще не понимает суть проблемы. Я за скайп подумаю и обсужу это с мужем. Марина. 21 год.