Мария. 16 лет. 24.04.2014

Здравствуйте! Мы с моим парнем встречаемся почти 5 месяцев, и я его очень сильно ревную и боюсь его потерять… Осенью он уезжает на учёбу и, скорее всего, приедет только через год. Каждый вечер, когда мы с ним прощаемся, я всегда начинаю плакать. Он меня спрашивает, почему я плачу, но я ему не говорила никогда. А сегодня решилась и рассказала ему, а он даже ничего не ответил… Просто я боюсь, что он найдёт себе девушку лучше меня… Подскажите, что мне делать???

 

Ответ психолога:

Здравствуй, Мария! Конечно, разлука – это испытание для вас обоих, проверка ваших чувств. И понятно, что в расставании весело мало. Но в твоем письме меня настораживают два момента. Во-первых, до осени еще целых четыре месяца, а вы уже начали прощаться. За эти четыре месяца может произойти все, что угодно, вы и встречаетесь-то немногим больше. Вместо того чтобы наслаждаться весной, предстоящими каникулами, общением друг с другом, вы оба сосредотачиваетесь только на предстоящей разлуке. Так не останется никакой ценности в том, что происходит между вами, все совместное времяпровождение сведется только к страданиям и страхам. Этим ты и сама себя обкрадываешь и не даешь возможности своему парню сохранить об общении с тобой хорошие воспоминания – он будет помнить только слезы. Научись наслаждаться каждым днем, ценить счастливые моменты, обращать внимание на то, что происходит с тобой хорошего сейчас – и этого хорошего в жизни будет больше. Второе. Ревность очень тесно связана с самооценкой. По тому, как ты пишешь: «найдет девушку лучше меня», можно предположить, что она у тебя заниженная. А значит, стоит поработать над отношением к себе, принятием себя, и лучше – в кабинете у психолога.

Психологическая помощь очно и по скайпу – эффективно и профессионально.

Елена Виноградова