Профиль Фейсбук помогает повысить чувство собственной значимости

Согласно данным нового исследования Корнелльского университета, работа над личным профилем Фейсбук помогает поднять самооценку. Фейсбук — это место, где пользователь может в выгодном свете представить качества своего характера, отразить ценные для него отношения. Если в реальном мире у человека случилось что-то неприятное, он подсознательно может стремиться как-то компенсировать урон, нанесенной его самооценке. Один из таких способов – заняться своим онлайн профилем.

Человеку необходимо чувствовать себя значимым и ценным. В этом ему помогает осознавание ключевых аспектов своего «Я»: ценностей, целей, значимых взаимоотношений. «Многие думают, что Фейсбук – это всего лишь пожиратель времени, и ничего хорошего дать не может. Но наше исследование показало, что времяпровождение онлайн может быть полезно в психологическом плане, поскольку помогает вернуть ощущение благополучия на довольно глубоком уровне. Возможно, люди тратят так много времени на общение в Фейсбуке, чтобы удовлетворить свои фундаментальные человеческие потребности – почувствовать себя значимым», — объясняет один из авторов настоящего исследования, профессор коммуникации, компьютерных и информационных наук Корнелльского университета доктор Джефф Хэнкок.

Выборку эксперимента составили 88 студентов. Каждого из испытуемых попросили выступить с короткой речью. Пока студенты ждали обратной связи относительно своего выступления, им дали возможность зайти на свой личный профиль в Фейсбуке или на чью-нибудь другую страницу этой социальной сети. Через несколько минут каждому участнику, независимо от истинного положения дел, сказали, что они выступили плохо. Затем испытуемых попросили оценить справедливость и точность такой обратной связи. Оказалось, что меньше защищали свое выступление студенты, которые перед этим смотрели свой профиль в Фейсбуке, чем студенты, изучавшие чьи-то другие профили.

В следующем эксперименте студентам давали либо негативную, либо позитивную обратную связь относительно их выступления. На этот раз у испытуемых была возможность посмотреть свой профиль в Фейсбуке или другие сайты онлайн, такие как YouTube или новостные сайты. Получившие негативную обратную связь студенты, как правило, заходили на свою страницу в Фейсбук, а участники, чье выступление было оценено положительно, чаще заходили на другие онлайн ресурсы. Исследователи делают вывод о том, что личный профиль в Фейсбуке может стратегически использоваться как инструмент для стабилизации своей самооценки.

Хэнкок считает, что работая над личным профилем, миллионы онлайн пользователей могут лучше узнать себя, свои ценности, и, таким образом, поддержать себя эмоционально. Так профиль Фейсбук поможет упрочить собственное представление о себе как о хорошем человеке, у которого есть широкий круг общения, состоящий из любящих друзей и родственников. «Эти знания могут помочь людям, которые хотят познакомиться в интернете. Редактирование онлайн профиля позволит им заново обратиться к своим ключевым ценностям, самоидентичности, что, в свою очередь, поможет им справиться с переживаниями из-за своего одиночества или недавнего развода. Если студент находится в стрессе из-за предстоящего экзамена, он также может поддержать себя, обращаясь к своему личному онлайн профилю. Таким образом Фейсбук представляет собой доступный повседневный источник регуляции самооценки, позволяющий людям поддерживать чувство собственного достоинства и целостности», — отмечает Хэнкок.

Источник: Cornell University

По материалам сайта http://psychcentral.com