Общество не приемлет грусть

Согласно последним психологическим исследованиям, культурные особенности некоторых стран вынуждают человека еще больше переживать из-за того, что ему грустно. Ученые из Квинслэедского Университета, Левенского Университета, Университета Мельбурна и Киотского Университета объединились для того, чтобы выяснить, усугубляет ли общество негативные переживания у человека.

«Если человек предвкушает, что люди не примут его эмоций, то от такого социального давления в конечном счете он будет переживать эти эмоции еще дольше и еще интенсивней», — полагают ученые. «Особенно это касается убеждения человека, что он, по мнению других людей, не должен испытывать негативные эмоции, такие как грусть или тревога».

Психологи отмечают, что современная популярная культура, в частности, телевидение, пропагандируют ценность переживания счастья. «Между тем, такие естественные эмоции, как печаль, грусть или страх рассматриваются как некая патология, требующая чуть ли не медицинской помощи», — говорят ученые. Было проведено четыре эксперимента, участниками которых стали, в том числе, испытуемые из Австралии и Восточной Азии. В итоге обнаружилось, что представители западной культуры склонны испытывать дополнительные негативные эмоции из-за того, что им плохо. «В то же время, в восточных культурах вовсе не считается важным непременно испытывать счастье и пытаться уйти от грусти», отмечают психологи. «В частности, в Японии эмоциональная сбалансированность, настрой на принятие обстоятельств и даже переживание лишений ценятся очень высоко, в то время как стремление к счастью зачастую считается аморальным». Одна из задач исследования состояла в том, чтобы определить личные и социальные ожидания от переживания позитивных и негативных эмоций. Психологи отмечают, что во всех четырех исследованиях они обнаружили доказательства того, что следование за социальными ожиданиями не испытывать негативных эмоций приводят к переживанию еще более негативных эмоций и ухудшению психологического состояния.

Психологи уверены, что результаты их исследований смогут помочь людям сохранить психическое здоровье и прийти к чувству удовлетворенности жизнью. Они отмечают: «Данные результаты показывают, как разрушительны могут быть социальные ожидания, что надо быть всегда позитивными. Когда на человека давят социальные нормы и представления о том, что негативные эмоции испытывать нельзя, то он реагирует еще большим нарастанием негативных эмоций». В заключение психологи сказали: «Наша работа показывает, что чем больше люди будут верить в социальное предписание не испытывать негативные эмоции, тем чаще и сильнее они будут переживать именно негативные эмоции. Такой иронический эффект относится также к чувству удовлетворенности жизнью и депрессии».

Does Society Make People Feel Bad About Feeling Sad?

Ответить

Ваш e-mail не будет опубликован.

Вы можете использовать HTML- теги и атрибуты:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>