Тренинг развития уверенности в себе

Инструменты гармонизации самооценки и отношений с другими людьми.

Причин для неуверенности может быть множество: страхи, слишком строгий Внутренний Родитель, который жестко ругает за допущенные промахи, и при этом совсем не умеет поддерживать.

 

Тренинг поможет осознать эти причины и открыть в себе новые возможности для спонтанного общения, освоить коммуникативные техники, позволяющие выражать свое мнение, чувства, противостоять манипулятивному влиянию.

Если стеснительность мешает в работе и личной жизни, если вы хотите научиться отстаивать свое мнение, ощутить больше внутренней свободы и поверить в свои силы, приходите на тренинг.